Flow Yoga - Basic For Beginner
Flow Yoga är en omfattande app som är utformad för att guida användare i att lära sig och behärska yoga. Med professionellt instruerade klasser och utmaningar syftar denna app till att hjälpa individer att uppnå sina träningsmål, förbättra hållningen, öka flexibiliteten och bibehålla övergripande välbefinnande. Användare kan välja mellan styrka, avslappning och hälsofokuserade flöden, var och en innehållande kuraterade samlingar av positioner för optimala resultat.
Genom att börja med grunderna introducerar Flow Yoga kärnkoncept inom yoga med detaljerade beskrivningar, foton och videor för att hjälpa nybörjare att behärska positioner och perfekta hållningar. Passar alla nivåer, användare kan anpassa klasser baserat på sina förmågor och preferenser. För avancerade utövare erbjuder appen verktyg för att spåra framsteg, testa färdigheter med utmanande positioner och anpassa flöden för att passa varierande tidsbegränsningar.
